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　　新型冠状病毒肺炎预防指引

　　新型冠状病毒感染的肺炎是一种以前没有见过的病，基于当前对此疾病的了解，个人预防很重要，以下是一些指导。助孕中心

　　一、最大限度避免外出

　　（一）疾病正在流行的地区，能不去就不去。助孕

　　（二）减少走亲访友和聚餐，尽可能留在家里。助孕服务

　　（三）人群聚集的公共地方少去，特别是空气不流动的地方，就像公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。最大助孕公司

　　二、个人预防保护和手部卫生

　　（一）到外面时要戴口罩。供卵公司出去公共地方、看病和坐公共交通工具时，佩戴N95口罩或医用外科口罩。供卵中介

　　（二）每个时候保持手部清洁。减少触碰公共场所的物品；从公共的场所回来、咳嗽手捂之后、用餐前或大小解后，流水冲洗手（用上洗手消毒液或香皂），或者用免洗洗手液（含酒精的）；不知道手是否干净时，别用手碰嘴、鼻、双眼；打喷嚏或咳嗽之时，用手肘衣服遮住口鼻。

　　三、形成良好的卫生和健康习惯

　　（一）室内勤些开窗，通风很重要。

　　（二）家庭成员不共用毛巾，保持居室、饮食用具干净，多晒衣服和被子。

　　（三）禁止随地吐痰，用纸巾包好嘴巴、鼻子的分泌物，放到有盖子的垃圾箱内。

　　（四）注意营养，适度运动。

　　（五）别碰、买和吃野生动物；尽可能别去售卖禽类、海产品、野味等的市场。

　　（六）家里常备体温计、口罩（N95口罩或医用外科）、家用消毒用品等物资。

　　四、留意身体情况与求医

　　（一）主动关注个人和家里人的健康状况，觉得自己发烧的时候要主动测量体温。家中有小孩子的，早上晚上都摸摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

　　（二）假如有可疑症状，应主动戴口罩尽快就医。

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