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怀孕\顺产冲刺过程详解！这么做就能少疼无撕裂！

安产进程普通分为三个产程，第一产程为宫口扩张期，第二产程为胎儿娩出期，第三产程为胎盘娩出期。三大产程比拟，可以道第二产程是安产的冲刺跟最为关键时期！

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那么准妈正在第二产程皆会遭受哪些事呢？上面就是第二产程详解跟使劲诀窍，准妈必然耐烦看看，胸有定见才气母子安然！

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一、第二产程全过程

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1、全部第二产程约莫要阅历1 一2小时。产妇每1 -2分钟子宫会膨胀一次，每次连续40-50秒，以至1分钟以上。

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2、现在产妇曾经被推到产房，宫口也曾经开全，但因为产道的外侧被骨盆流动，宽度只能让胎宝宝委曲经由过程，跟着阵痛，胎头会被渐渐推挤到骨盆最下方，从此进入硬产道。

3、而阴道及外阴已做好了充足伸展的筹备，产妇只有适度使劲，宝宝的头部便会从子宫心降低到阴道内，再沿着阴道渐渐濒临外阴出口：

4、正在胎儿经由过程产道时，会阴部已被拉成极薄的样子，狭小的阴道口因为具有充足的伸展性而能不断扩大，以待胎宝宝最初一口气滑出。

5、待产妇宫口完整开全及产道充足扩张，宫缩痛会有所加重，但因胎头压榨直肠，正在宫缩时会有身不由己的排便感，这会让产妇很忧郁，也很不安，实在那只是直肠受刺激惹起的，并不是实要排便，产妇尽管放心使劲。

6、当胎头就要出来的时间，因为外阴部极端重要，产妇会觉得肛门、会阴部有烧灼感。那是因为下产道肌肉、筋膜、皮肤的伸展、牵拉跟扯破惹起安慰，上传到大脑，造成“躯体痛”。痛苦悲伤的特色为定位明白，集合正在阴道、直肠、会阴部，像刀割样的锐痛：

7、很快，正在激烈的宫缩力对胎头的推挤下，胎头显露，即便宫缩终止胎头也不会回缩。

8、胎头显露后，产妇再经2-3次宫缩阵痛，胎宝宝的脑后部先娩出，然后胎头仰伸脸，下颌娩出，接下来肩部娩出，第二产程完毕，安产最艰苦的一关也便渡过了。实在只有胎头与骨盆巨细相等，正在产力的鞭策下，胎宝宝皆会顺遂娩出：

两、第二产程使劲重点

1、第二产程因为子宫激烈膨胀，使产妇天然向下使劲。这时候，产妇该当用双手推住床边的扶手，违抗助产士的唆使精确屏气，同时屏气向下使劲，没必要在乎本人的样子是不是丢脸。

2、当胎宝宝先露部要出来时，再次违抗并共同助产士的唆使，立刻将双手穿插放在胸前，改屏气为张嘴哈气，方式为“哈！哈！”急促的呼吸，但切不可使劲，哪怕是稍微使劲或发出声音皆会使胎头飞速滑出而招致会阴意想不到的扯破。

那就是第二产程的具体进程，也是安产冲刺的全过程！准妈妈们把握了吗？祝列位妈妈母子安然！

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