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孕妇节食日后孩子智商降低妊妇节食往后孩子智商降低鱼类养分丰硕，味道鲜美，其营养价值跨越其他肉类，而且有多种保健作用。据解放军254病院高干门诊朱子兵大夫先容，鱼肉中不只含有丰硕的蛋白质、人体必须的维生素跟微量元素，借含有多种不饱和脂肪酸，特别是海鱼中含量较下，能防备胆固醇正在血管壁上的堆积，常吃鱼食物，对防治心血管疾病很有益处。2、出血性疾病：如血友病。血小板削减跟维生素K缺乏者，应少吃或不吃鱼。由于鱼肉中含有抑止血小板凝聚作用的物资，简单使出血性疾病患者出血不止或减轻出血症状。4、结核病病人服用异烟肼：服用异烟肼时若是食用某些鱼类简单产生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会呈现心悸、口唇及脸部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压降低，以至产生高血压危象跟脑出血等。5、本身是过敏体质的人：吃鱼更要当心。

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鱼类养分丰硕，味道鲜美，其营养价值跨越其他肉类，而且有多种保健作用。据解放军254病院高干门诊朱子兵大夫先容，鱼肉中不只含有丰硕的蛋白质、人体必须的维生素跟微量元素，借含有多种不饱和脂肪酸，特别是海鱼中含量较下，能防备胆固醇正在血管壁上的堆积，常吃鱼食物，对防治心血管疾病很有益处。

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不饱和脂肪酸还会影响脑磷脂的造成。脑磷脂是保持大脑神经细胞畸形功用的紧张物资之一。是以青少年跟白叟要多吃一些，孩子们可以加强记忆力，进步学习服从。老年人可改良大脑功用、防备老年性痴呆。

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1、痛风：鱼、虾、贝类含有较下的嘌呤物资，以是，痛风患者应禁食沙丁鱼、凤尾鱼、虾类、鱼子、贝类、蟹黄等，以避免引发痛风急性发生发火。

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2、出血性疾病：如血友病。血小板削减跟维生素K缺乏者，应少吃或不吃鱼。由于鱼肉中含有抑止血小板凝聚作用的物资，简单使出血性疾病患者出血不止或减轻出血症状。

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3、肝硬化晚期患者：有肝功能阻碍，肝脏天生凝血因子削减，常常有出血偏向，少吃沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，鲤鱼、比目鱼可得当食用。

4、结核病病人服用异烟肼：服用异烟肼时若是食用某些鱼类简单产生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会呈现心悸、口唇及脸部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压降低，以至产生高血压危象跟脑出血等。

5、本身是过敏体质的人：吃鱼更要当心。

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